Die mach mal Pause ist ein Magazin zum Wohlfühlen und Ausprobieren. Neben abwechslungsreichen und fordernden Rätseln finden Leserinnen und Leser in jeder Ausgabe zahlreiche leckere Rezepte, die zum Kochen anregen – saisonale Zutaten und eine anschauliche Bebilderung garantieren gelungene Ergebnisse. Daneben sind praktische Tipps für unterschiedliche Lebenslagen, aber auch Ratgeber zu den Themen Gesundheit und Fitness regelmäßig Teil des Heftinhalts. Hierbei werden sowohl schulmedizinische Ansätze und Naturheilmethoden, als auch Trainingspläne besprochen und getestet. Abgerundet wird die Themenmischung mit ausführlichen Reiseberichten und Styling-Tipps für Haus und Garten. Ob eine passende Inneneinrichtung für das neue Wohnzimmer oder einfache aber effektive Kosmetik-Ratgeber - mit dem Abo von mach mal Pause erhalten Sie jede Woche eine facettenreiche Zusammenstellung nützlicher Lifestyle-Tipps.

Regelmäßig befindet sich auch ein großes Gewinnspiel-Extra zum Herausnehmen im Heft. Die Zeitschrift erscheint im wöchentlichen Turnus im Pabel-Moewig Verlag in einer derzeitigen Auflage von 86.392 Exemplaren (IVW I/2015). Wer neben Rätseln und Gewinnspielen in seiner Pause auch Unterhaltungs- und Service-Themen schätzt, ist mit dem mach mal Pause Abonnement regelmäßig gut versorgt.